klo 14.55
Kauhea kiire, mun pitäisi olla tällä hetkellä bussissa matkalla kaupunkiin. Myöhästyin taas, niinkuin aina. Ammulla vaaka näytti samaa lukua kuin kaksi viikkoa sitten. Eli kaksi kiloa viime viikon kamalasta turvotus ällö luvusta pois. Eli ei varmaan paljonkaan "oikeaa" painon laskua, vaan se viime viikonlopun mättö pois. No, onneksi edes sen verran.
Klo.18.30
Kotona jälleen, pari joululahjaa rikkaampana. Ajattelin vähän kertoa eilisestä. Vietin siis koko päivän perheeni kanssa, jotain mitä en ikinä tee. Pelkään liikaa kaikkea sitä ruokaa mitä olisi tarjolla. Eilen päätin sitten kuitenkin osallistua. Kaloreita tuli eilisestä joku 1000, mikä on aika paljon, mutta ihan hyvin jos ottaa huomioon millaisten syöppöjen seurassa päiväni vietin. Otin mukaani oman päivällisen, joten säästyin kermapastan syömiseltä, thank god!
tänään ei oikeastaan ole tapahtunut mitään muuta. Tässä nyt niitä mun lupailemia turvaruokia, jotain mitä syön about joka päivä.
All Bran murjoa
Kasvis sosekeittoa
Coca cola zeroa
kahvia
riisi kakkuja
omenoita
laktoositonta rasvatonta maitoa (vain muroihin ja kahviin, pelkkä maito maisuu mun mielestä hirveältä)
vitalinea jogurtteja
tietysti syön muutakin, mutta näistä mun ruokavalio suurimmaksi osaksi koostuu.
Love, Marissa
Mullaki oli sillon ku laihdutin.. ni just omenat ja kokis zero semmosia turvaruokia.. ja sitte porkkanat ja mitä vielä.. en muista :o
VastaaPoistaVoimia ♥
omenat, coca-cola zero (ite pidän enemmän Lightista :D), All Bran murot ♥ ja kasvissosekeitto♥♥♥
VastaaPoistaTsemejä!! :)
Niinhän se on, mä todella kaipaisin ton ihmisen läheisyyttä nyt... Niin itse olen ihan ahkerasti rypenyt tuossa itsesäälissä esim. yhden ahmimispäivän takia ja sen takia kaikki menee pilalle. Kiitos kommentistasi ja paljon voimia sullekkin pieni <3
VastaaPoistaMun turvaruokia ovat kahvi, tee, coca-cola zero, omena, porkkana, purkka/pastillit, salaatti ja mehukeitot.
Niimpä :) Muuten noi sun turvaruoat on ihania mut kasvissosekeitto X( joskus 5 luokalla meil oli aika usein kasvissosekeittoa ja en koskaa syöny sitä koska se haisi ihan oksennukselta, no kerran meillä oli sijainen joka pakotti mut syömään ja katto vieressä että syön loppuun asti, ja oli niin lähellä etten oksentanu sitä ulos. Joten niiden traumojen jälkeen en oo enään uskaltanu ees maistaa kasvissosekeittoa :D
VastaaPoista