Everybody's got a dark side. Can you love mine?

 

Otsikon biisi - Kelly Clarkson - Dark Side

En pidä kyseisestä laulajasta, mutta tää biisi ja sen sanat osuu ja uppoaa.

No huh huh mikä viikonloppu. Kalorit tosiaan aika pilvissä niinkuin epäilinkin, perjantaina tuli 1700 kaloria ja eilisestä kertyi jotain 1800. Noi on molemmat vähän ylöspäin pyöristettyjä, mutta siis ihan järkyttäviä lukemia joka tapauksessa. Alkoholilla on tietysti taas sormensa pelissä, ja se nosti noita lukuja tosi ikävästi.

Mutta mennyt on mennyttä, ja tänään tuli taas palautettua ryhtiliike. Ainakin keskiviikkoon asti on mentävä taas hyvin, ja kalorien tulee pysyä mieluusti siinä alle 800. Jos kalorit menee alle tai vähän yli, niin ei se maailmaa kaada. Täytyy vaan pysyä kaukana kaikista herkuista, mikä on myönnettäköön aika vaikeaa, kun on taas se aika kuukaudesta.

Unohdin aamulla käydä puntarilla, vaikka sunnuntai onkin, ja silloin mä sitä painoa yleensä tapaan tarkastaa. On toisaalta varmaan ihan hyvä, että tänään jäi toi punnitus välistä, koska eilen tuli tosiaan syötyä ja juotua ihan liikaa. Parempi vaan etten sitten masennu, jos vaaka näyttää jotain kamalaa. Enkä tarkoita tällä, että yrittäisin elää jossain pilvilinnoissa, mutta en halua ajautua johonkin mättöämiseen vain sen takia, että vaaka näyttää turvotuksen takia liikaa. Siispä menen vaa'alle joskus alkuviikosta, huomenna tai tiistaina.

Olen miettinyt parin päivän ajan, että pitäisikö mun avautua näistä syömis jutuista mun toiselle parhaalle kaverille? Mulla on kaksi todella hyvää ystävää, joista toinen tietää tästä syömisvammailusta kaiken. Hän on ainoa ihminen ketä tästä tietää, ja hänellä itselläänkin oli blogi tossa pari vuotta sitten.

Tämä toinen sitten taas ei tiedä tästä mitään. Toisaalta en haluaisi kertoa tästä ellei mun ole pakko, koska en ole tosiaan mitenkään alipainoinen ja haluaisin ajatella että pahimmat sekoiluni ruoan kanssa (paastoamiset ja oksentelu) on takanapäin. Toisaalta haluaisin että hän tietäisi, koska en haluaisi valehdella hänelle tästä asiasta, ja tunnen välillä ahdistuvani hänen selittäessään jostain uusista dieteistä tai muusta vastaavasta, koska oma suhtautumiseni näihin asioihin ei todellakaan ole se tervein mahdollinen.

Siinä teille vähän avautumista, anteeksi jos oli vähän päätön ja sekava postaus, pienessä krapulassa en kykene parempaan. Hyvää sunnuntain jatkoa teille, toivottavasti kaikilla oli hauska viikonloppu :)


Love,
Marissa

I would sell my sorry soul if I could have it all

 

 

Otsikko biisistä: Marina and the Diamonds - State of Dreaming

Kaikki sanat osuu niin kohdalleen että melkein pelottaa. My life is a play...

 

Anteeksi, että eilisen postaus jäi välistä. Olen sen verran kipeä, etten saanut tehtyä oikein mitään kirjoittamisen arvoista. Kaloreista sen verran, että tiistaina niitä kertyi 790, ihan hyvin mun mielestä. Eilisestä niitä tuli puolestaan 830. Ja vaikka toi ero noiden kahden päivän välillä on oikeasti tosi pieni, tunnen silti huonoa omaatuntoa siitä, että kalorit meni yli 800. Se kuullostaa jotenkin niin suurelta.

Tiedän kuitenkin, että viikoloppuna kalorit nousee, koska menen baariin ainakin lauantaina. Koitan silti taas juoda mahdollisimman vähän. Vaikka ei otettaisi alkoholin kaloreitakaan huomioon, niin en silti haluaisi juoda kauheasti, koska olen tullut siihen lopputulokseen, että käyn baarissa ja juon alkoholia ihan liikaa. En nyt sanoisi todellakaan olevani mikään alkoholisti, mutta kyllä mun mielestä mun täytyy pystyä pitämään hauskaa vähemmälläkin juomisella. Joten alkoholi minimiin, ja tanssimista sitäkin enemmän :)

Aivan, ja nyt mun jymyuutinen: Mä löysin eilen illalla mun vaa'an! Se oli jonkun kauhean tavara pinon alla vaatehuoneessa, ei mitään tietoa miksi. Mutta siis, kuten lupasin, hyppäsin siihen heti tänä aamuna, ja painoa oli -2kg siitä mitä kuvittelin sen olevan! Jee, oon niin iloinen tosta, vaikka en siis ole lähelläkään sitä painoa mitä mun pitäisi olla, on kiva tietää että suunta on edes oikea.

Ja mun on pitänyt kysyä täällä, että kayttääkö ketään teistä jotain detox tuotteita? Kun mä juon päivittäin detox teetä ja sellaista jotain detox juotavaa, ja mietin että onkohan niistä oikeasti mitään hyötyä? Se tee nyt vaan on ihan taivaallista, mutta jos siitä detox juotavasta ei oikeasti ole mitään hyötyä, niin vähän turhaan mä sitä sitten litkin pitkin päivää. Mutta joo, arvostaisin kovasti mielipiteitänne (tai faktojanne) asiasta.

Anyways, hyvää torstaita kaikille teille ihanille lukijoille! Ei tosiaan kaduta pätkääkään tää mun blogimaailmaan aka. kotiin paluu. Vähän hävettää, että alunperin edes häivyin.

Love,

Marissa

Thinspiration: Felice Fawn

Eilinen menikin sitten vähän huonommin, koska jäin katsomaan tv:tä myöhään yöhön. Ja tietenkin mun oli haettava lisää muroja (ja siis nimenomaan All Bran muroja, koska kaikki muut murot on mun mielestä jotain itse paholaisen keksimiä sokeri möhkäleitä). Kaloreita kertyi eilisestä 880. Miten sen nyt ottaa, ihan ok päivä saldo, kyllä mun tuollakin pitäisi laihtua. Ja jos verrataan vaikka mun viime viikon syömisiin, niin on toi nyt huomattavasti vähemmän. Yritän just pysyä tuossa alle 1000 kalorissa per päivä.

Ja miten on, haluatteko että vastaan kommentteihin "vastaa" toiminnolla vai teidän omiin blogeihin? Kun mulle tulee sellanen olo että huijaan noiden kommenttien määrässä jos vastaan omaan blogiin, haha. Ja tiedän, että olen kysynyt samaa joskus aiemmin, mutta siitä on niin kauan etten muista enää miten ihmiset siihen vastasi. Sori.

Halusin tehdä jonkun vähän eri tyylisen postauksen täksi päiväksi, ja löydettyäni ylikauniin Felice Fawnin jostain netin syövereistä, oli mun pakko tehdä thinspo kollaasi kyseisestä henkilöstä. Mulle tuollaiset jalat myös, kiitos!

Kuvat osoitteesta weheartit.com



Love,
Marissa

This is what makes us girls

  ~ Lana Del Rey - This is what makes us girls ♥ 

Niin addiktoiva biisi, vaikka en kyseisestä laulajasta pahemmin välitäkkään.

Eilinen menikin paljon odotettua paremmin, ja päivän päätteeksi kaloreita kertyi vain 450. En toki rupea valittamaan, parempi liian vähän kuin liikaa. Jotenkin mulla ei vaan koko päivänä ollut pahemmin nälkä, niin ei sit tullut syötyä kauheasti. Kävin eilen vielä noin tunnin kävelylenkillä, mutta paljon muuta ei sit eilen tapahtunutkaan.

Tänään oon ollut koko päivän tosi väsynyt. Niinku TOSI väsynyt... portaiden nousu väsyttää, koko ajan on kylmä ja lihaksiin sattuu vaikka en oo liikkunut paljon ollenkaan. Olen aika varma että olen tulossa kipeäksi, joten luultavasti tämä kaikki johtuu vaan siitä. Silti salaa toivon, että laihdutuksen huonot puolet alkais näkymään jo nyt. Hitto kun se vaaka on vieläkin kadoksissa.

Lisäsin eilen tollasen bmi/painon pudotus taulukon tohon sivupalkkiin, että siitä sit näkee että millä tahdilla tää paino lähtee tästä putoamaan. Tietenkään en voi sitä just tällä hetkellä päivitellä, mutta lupaan hypätä vaa'alle heti kun sen jostain löydän. Mikä tapahtuu toivottavasti pian, koska tää tietämättömyys on yhtä tuskaa.

Aivan, kävin tänään kaverin kanssa kaupungilla ja kirjastossa. Lainasin Marya Hornbacherin "Elämä kateissa" kirjan kolmannen kerran, joten siitäkin toivottavasti tulee taas ammennettua motivaatiota tähän kutistumis operaatioon. Suosittelen tota kirjaa kaikille ketkä ei sitä vielä ole päässeet lukemaan.

Huomenna tulee vähän erityyppinen postaus, koska mikäli tää mun nuha/flunssa pahenee, niin oletan etten tee huomenna paljon mitään muuta mainitsemisen arvoista kuin nukun ja pyörin pyjama päällä kotona.


Love,
Marissa

First weekend back

 

 

 

Tämä viikonloppu oli (ja on siis vieläkin) tosi erilainen kuin mitä mun viikonloput on ollut viimeiset kuukaudet. Menin toki taas baariin molempina iltoina, niinkuin melkein aina, mutta en ollut kumpanakaan iltana kännissä, ja lähdin reilusti ennen valomerkkiä. Voi sitä iloa, kun ei seuraavana aamuna ole järjetön nälkä ja päänsärky, eikä lompakko ole keventynyt ollenkaan niin paljon kuin yleensä.

Se oikea voitto tässä vähemmän juomisessa tulee tietysti siinä, että tulee kivasti väistettyä ne järkyttävät kalorimäärät mitä alkoholi sisältää. Todella pitkään en halunnut laskea alkoholin kaloreita, koska en halunnut missata jotain tapahtumia ja juhlia sen takia, että niistä kertyisi niin paljon kaloreita. Nyt olen kuitenkin päättänyt, että parempi on tiedostaa mitä paskaa sinne kroppaansa kittaa kun on juomassa. Ennen suosin jatkuvasti likööreitä tai kuoharia, mutta voi jumalauta miten paljon niissä voi olla kaloreita. Kuiva siideri on kaveri, noin 30kcal/100g.

Eli perjantai ja lauantai meni juhliessa. Perjantain kalorit 1240 ja eilisen 1310, molempiin on siis laskettu myös alkoholit mukaan. Vaikka noi ei mitään pieniä lukuja olekkaan, niin oon silti ihan ok tyytyväinen, koska en kumpanakaan päivänä syönyt paljon, vaan noi kalorit koostuu lähinnä siitä alkoholista.

Tai no jaa... eilen oli yhden mun kaverin synttärit, ja siellä tuli syötyä kaksi keksiä ja vähän sipsejä. Ärsyttää niin paljon, mutta ne olis kaikki katsoneet mua tosi oudosti, jos en olisi ottanut mitään. Huono omatunto tuli silti noista sipseistä, kun ne oli ihan turhia. Ja kalorimäärissä näkyy sitten...

Aivan, mulle on ilmaantunut ongelma, johon en ole aiemmin törmännyt. Mun vaaka on kadonnut! Pieni paniikki, koska sunnuntai on aina ollut mun viikon punnituspäivä, ja nyt sitten yritin etsiä sitä ihan paniikissa nyt aamulla. Hei mitä mä teen!? Taidan lähteä jatkamaan etsimistä, ja tulen huomenna ilmoittamaan miten tämä päivä meni.

Feels so good to be back! :)


Love,
Marissa

Hey there, remember me?

Niin.
Bloggerin mukaan edellisestä postauksestani on 3kk. Tuntuu tosi paljon pidemmältä ajalta, sillä luulin olleeni jo vähintään puoli vuotta poissa. Olin lopettanut mielessäni tämän blogin ylläpitämisen. En ollut enää palaamassa tänne, tähän vinoon ja vääristyneeseen maailmaan.

Mutta toisin vain kävi.
Ahdistuin entistä pahemmin noin viikko sitten, kun päätin harmittomasti hypätä vaa'alle piiiitkän tauon jälkeen. Se oli vedetty esiin keskelle olohuonetta (mistäkö minä tiedän minkä takia) ja ajattelin että "no katsonpa huvikseni". Olisi pitänyt tietenkin tajuta, että mun taustallani se ei ole mikään huvittava pikku testi/havainto. Painoin enemmän kuin oletin, aivan liikaa. Enemmän kuin silloin kun aloitin reilu kolme vuotta sitten laihduttamaan. Ja se tieto sattui aika helvetisti.

Olen sen jälkeen ollut varuillani ja totaalisen ihmeissäni. Mitä oikein tapahtui? Tuntuu kuin viimeinen puoli vuotta olisi ollut jotain sairasta unta, jonka aikana tapahtuneet asiat olivat kaikki osa jonkunlaista sekavaa painajaista.

Tällä hetkellä pääni on täynnä kysymyksiä, suurimpana "Miksi annoin tämän tapahtua?"

Mutta nyt on tapahduttava muutos.


I'm Back Bitches!

Love,
Marissa