eli eilinen oli jotain ihan kamalaaaaa...
2100 kaloria!! O__O
Tiedän, saan tosta luvusta itsellenikin fyysisesti pahan olon. Tänään mä tsemppaan taas, PAKKO.
Mulla on kiire, eli on pakko mennä. Postaan illalla kun on aikaa, ja jaarittelen enemmän. Anteeks turhasta postauksesta :P
Love,
Marissa xo
Onko toi 2000 kcal määrä useinki vai vaan about kerran viikossa/kahessa tuleva "määrä"? Oon nimittäin huomannu että kerran parissa viikossa jos vetäsen ton 2000kcal (Ällötävää kyllä!) niin painon putoaminen pysyy about tasaisena ja parin päivän päästä putoaa ylimääräistä 0,2-0,7kg.
VastaaPoistaToivottavasti et menny ihan sekasin tosta epäselvästä selityksestä.
Tsemppiä laihtumiseen! :)